第10版:生活
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高血压应少吃调味酱
 
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高血压应少吃调味酱

 

如果摄入大量的钠离子,就会使血液的渗透压增加,组织当中的一些水分会进入血液当中,从而导致血管壁承受过高压力,引起高血压现象。而在各种调味酱当中就含有非常高的钠,比如烧烤酱、照烧酱等。一汤勺照烧酱当中所含有的钠离子可高达700毫克左右,如果摄入过多调味酱的话,很容易诱发高血压的出现。

 
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