“高脂肪、低碳水化合物的饮食方式有助于人体脂肪燃烧！”近来，一种号称“生酮饮食”的减肥方式备受追捧。近日，北京大学人民医院专家的一项新研究发现，这种令人“匪夷所思”的减肥方式在不正规的操作下，不仅可能造成心、肝、肾等功能损伤，还有可能引起一种影响美观的皮肤病。

点评：普通人没必要用这种极端方式减肥。运动是最有效的改善体型的方式，可以让人看起来更年轻好看，也更加适合节后减肥的爱美人士。