冬季天冷雪多，地面容易结冰，需要时刻注意预防摔倒，尤其是中老年人，要尽量避免两手拎东西，双手都拿着东西，身体平衡不稳，再加上摔倒后腾不出手扶地，很可能受重伤。同样，手插兜走路，摔倒时也很难迅速做出反应。冬天出门最好背个双肩包，以解放双手，发生危险能马上做出反应。