职工问题：您好，我是一名警察，工作比较忙，最近儿子很不让人省心，跟我闹翻了，说我拿他当犯人。不就是在他书房装了个摄像头，至于吗？还不是因为快中考了，他的成绩就在重点线边缘，我最近工作忙，没时间陪他，心急啊！现在到了关键时刻，我装摄像头是为了督促他，我们执法不也得开执法记录仪么。结果他跟我急了，说我有职业病，还故意在摄像头底下打游戏，请问我该怎么办？

北京市职工服务中心心理咨询师解答：您好，快要中考了，看得出您很担心儿子的成绩，有些焦虑，因为没办法陪他，您也有些无奈和内疚。您本来是想通过装摄像头的方式监督儿子学习的，但现在看来，这并没有起到好的效果，反而影响了你们的亲子关系。您儿子对您的做法很有意见，口头反对不成功，就升级为用行动抗议了。

在您的工作环境中，办公区域被摄像头无死角覆盖，执法过程不仅要佩戴执法记录仪，还要接受群众和媒体的监督。所以，在您看来，被摄像头拍摄，接受监督是很正常的，大家也习惯了。

但同时也要注意，您的职业有特殊性，时刻被监督是在工作环境中，您肯定不希望单位宿舍里也有摄像头，因为觉得那是侵犯隐私，会有一种不被尊重的感觉。同理，这也是您儿子不希望书房有摄像头的原因。

您在单位保持着紧张的工作状态，经常回家了也没能及时放下警察角色。您对家人表达关爱的方式，也更侧重于高效地解决问题，而有时会忽略家人的感受。以后在下班的时候，可以试着提醒一下自己，在换下警服的同时，别忘了把穿在心理层面的警服也换下来。回到家里，只用丈夫或妻子的角色对待爱人，只用父母的角色对待孩子。

您的儿子成绩接近重点线，相信他平时在学习方面是很自律，也很有计划，并不需要您的时时监督，可以自觉学习。您虽然在家的时间少，但对家人的影响力还是很大的，如定海神针般的存在。我理解您在中考这个关键期特别想为儿子做点什么的想法，不过，面对青春期的孩子，还是要讲究方式方法的。

专家建议：

很多家长朋友都会感慨，孩子好像突然就长大了，到了逆反的青春期，可家长似乎还没有做好准备，不知道该如何应对这个挑战。

叛逆期指青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护，他们反对父母把自己当小孩，往往以成人自居。

如何与叛逆期孩子相处？要注意以下几条原则：平等尊重、信任鼓励、真诚不装。

一听就炸的话请别说：“你应该”“你必须”“你懂什么”。

一做就错的事请别做：没和孩子商量、没经孩子同意的事。

缓和关系的法宝请牢记：无条件地接纳信任，发自内心的赞美鼓励。

最有效果的战术请用好：放低姿态，真诚沟通，勇于认错。

□本报记者 张晶