本报讯 (记者 盛丽)记者昨天从北京公交集团客四分公司工会了解到,客四工会发挥创新工作室作用设计出了一套简短的“有氧体操”,方便职工在工余时间锻炼身体、缓解身体疲劳。
据了解,客四分公司1路车队劳模常洪霞带领“洪霞创新工作室”成员设计了“有氧体操”。整套体操共6小节,涉及全身关节运动,动作简单易学,适用于室内室外各类场所。体操制作完成后,客四分公司各车队将体操小视频在调度室、休息室显示屏上进行循环播放。职工们利用休息间隙,跟随视频一起运动。
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