日前，在北京市科协等指导下，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台发布了“智止流言，探求真知——2019年度十大‘科学’流言求真榜”，榜单里的流言绝大部分都与健康相关。（1月19日《光明日报》）

春节一天天临近，人们都开始“忙年”，有的人匆匆踏上返乡的旅程，旅途中看看手机新闻，刷刷视频；有的人已经回到家中，有了更多闲暇时间和亲友聊聊天；有的人忙着准备年夜饭，让一大家子人吃得好吃得健康成为要紧的事情，这个时候，流言最容易趁虚而入。

健康快乐、吉祥如意是春节代代相传的美好祈愿。流言披着科学的马甲，蛊惑人心，违背科学常识，在辞旧迎新的春节长假里，会引发观众健康焦虑与公共环境焦虑，冲淡了欢乐、祥和的年味，扰乱社会安宁，危害不容小觑。

流言是网络时代的衍生品，网络时代的高速发展对政府部门及公民个体都提出了更新更高的要求。政府部门要时刻关注网络舆情与社情民意，针对春运、春节这段人流高速流动的敏感时期，切实做好各项卫生防疫工作，及时、定期发布权威消息、科学信息，逐一批驳流言，以快制快，公开透明，坚决遏止流言的传播，还要在依法依规严厉查处引发公众恐慌、扰乱社会秩序的流言制造者、传播者的基础之上，加大宣传教育，普及科学、健康常识，培养崇尚科学、明辨伪科学的社会空间。

广大网民也要平时注重学习，逐步掌握基本的健康常识，不断提高自己的科学素养和辨别能力，在回家团聚的时候，面对各种似是而非、夸大其词的“养生大法”“健康秘笈”时，要注意保持一份警惕，多点科学质疑精神，别让你的健康被这些流言中伤。□斯涵涵