近日，记者从北京市疾控中心获悉，近期北京市正值诺如病毒急性胃肠炎感染高发期，诺如病毒人群普遍易感，常在学校、幼儿园等人员密集的场所引起聚集性疫情，要注意预防。

北京市诺如病毒感染全年均可发生，冬春季高发。人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在感染病毒后12-48小时出现症状，主要表现为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、发热、畏寒等。诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好。

诺如病毒如何传播？

诺如病毒是一种传染性很强的病原体，主要通过粪口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、用具，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等方式传播。

温馨提示

养成良好的饮食卫生习惯。不喝生水，饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

保持手部卫生。饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

患者应避免与他人亲密接触。诺如病毒的传播力较强，患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与他人密切接触。

患病期间居家隔离。患者居家隔离至症状消失后3天。特别是食品加工者、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者，应立刻脱离工作岗位，便检连续2次阴性后方可恢复工作。

做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

□本报记者 唐诗