本报讯(记者 孙艳)大兴区总工会又一职工健康活动在全区掀起热潮。日前,大兴区总工会与区直机关工委共同举办的首届机关、事业单位职工万步走第三阶段正式启动。记者获悉,该活动第一阶段、第二阶段已成功带动300名职工养成每天万步走健身习惯,预计新启动的第三阶段将有更多职工参与进来。
区总工会生产生活部部长史淑梅向记者介绍,为倡导健康文明生活方式,助力大兴区慢性病综合防控示范区建设,本次活动是大兴区总工会全面预防职业病、慢性病,切实保障职工健康权益的一个创新举措。该活动贯穿全年,共分三阶段,职工可根据自身实际情况报名参与,活动各阶段均由线上步数数据统计和线下健步走宣传活动共同组成。
据介绍,线上步数数据统计通过手机APP微信小程序记录日常行走轨迹及每日步数,后台系统软件自动上传数据并统计结果。而在线下,活动承办方将集中组织获奖人员进行健步走宣传活动,由专业健康教练带领获奖人员在户外完成健步走活动,纠正参赛人员健走过程中不正确的姿势,普及科学走步方法,提升职工的健康意识,达到倡导、宣传、普及和教育等多重目的。
活动承办方捍能国际相关负责人向记者介绍,万步走活动开展以来,参与职工积极性非常高,第一阶段和第二阶段共四个月的时间,已经成功带动300名职工养成每天健步走的习惯。可贵的是,两个阶段的健步走活动,均没有一名职工中途退出。“我们还专门创建职工健步走微信群,每天大家都在积极互动。”该负责人说,教练每天都会跟职工进行健康知识的互动,比如如何正确健步走?健步走如何着装?变天了怎么走?大家互相交流,共同搭建了一个积极向上的“健步走朋友圈”。
史淑梅说:“我们将继续普及健康生活方式,让更多的职工运动起来、健康起来,在今年的基础上,明年还将以更新的形式开展,希望越来越多的职工朋友在万步走活动中受益并享受其中。”