本报讯（记者 张晶 通讯员 郭伟霞） 如何让幸福更持久？如何让幸福更真实？获得幸福的密码是什么？这一系列的问题，中铁十六局集团皮村基地职工在近日北京市建筑工会和北京市职工服务中心联合开展的“解困惑，悦生活”主题讲座中找到了答案。

据悉，为了丰富职工生活，关爱职工心理，提升职工获得感、幸福感，市建筑工会与市职工服务中心联合开展了送心理培训进基层活动，此次，中铁十六局集团公司工会、物贸公司工会作为承办单位，为皮村基地单位120余名职工送去了一场“高效工作、快乐生活”专题心理培训。

本次培训特别邀请到清华大学心理系博士、国际关系学院副教授李胜强为大家授课，他结合自己的经历和专业研究，为大家传授了“幸福的密码”，引导大家从积极心理学的角度出发，用科学的方法激发自己内在的积极特质和优秀品质，主动适应新时代带来的多元化的幸福观，不断探寻生活和工作“幸福平衡点”，以此来获得幸福感。

培训会上，学员们踊跃提出自己在生活和工作中遇到的困惑，李老师一一作了解答，并号召大家用积极乐观的心态去发现生活中的美，做自己、做生活的主人。培训在李老师和学员们共同演唱的《但愿人长久》歌声中结束。会后，大家纷纷表示收获颇丰、受益匪浅，今后将更加注重心理健康，找到属于自己生活和工作的“幸福平衡点”。