我结婚15年了，孩子现在上5年级。几年前我妻子出轨了，这严重影响了我们之间的感情，但为了孩子我还是忍下来了，没有选择离婚。可这几年来，她对孩子和我不管不顾，为此我们经常发生争吵，争吵时她也从不避讳孩子是否在身边。儿子现在和他妈妈的关系很疏远，不愿意亲近她。我很痛苦，想结束这段名存实亡的婚姻，可又怕对孩子产生影响。我到底该怎样做，才能让这件事对孩子的影响小一点呢？

北京市职工服务中心心理咨询师：从您的叙述中可以了解到，您现在对夫妻关系非常失望，想离婚但又怕孩子受到伤害，因此处于矛盾之中。您刚才谈到，孩子妈妈几年来对孩子的关心很少，孩子对妈妈缺乏亲近感，在孩子的心中，妈妈的角色是缺失的；同时，夫妻无休止的争吵对于孩子的心理发展也是非常不利的。因此，温和、自然地告诉孩子父母离婚的事情，给孩子一个平静、安全的家庭成长平台，对于孩子而言是利大于弊。

【专家建议】

很多人认为单亲家庭会给孩子的心理发展带来不利影响。其实，相比于成长在父母没有爱、不断争吵的家庭氛围中，父母离异后，没有了父母争吵的干扰，和谐的家庭环境可以让孩子更有安全感，更易与成人建立依恋关系，在教育上也更加具有一致性。

但父母离异后，往往会让孩子觉得自己不再被爱了，并且认为是自己不听话才导致父母离婚的，因此父母需要及时给予孩子爱的承诺。告诉他父母离婚并不是他的错，而是大人之间的决定，即使父母不在一起了，也不会减少对他的爱，依然会照顾好他。

另外，特别需要注意的一点是，父母切勿把对另一方的情绪发泄在孩子身上，总是在孩子面前诋毁对方，或者经常拿“不听话就不要你了”之类的话吓唬孩子，这会让孩子非常缺乏安全感；或是因为婚姻的失败，转而将自己全部的爱都倾注在孩子身上，把孩子作为生命的全部，这样“倾尽全部的爱”对于孩子而言反而成为了一种负担。

关于父母离异要不要告诉孩子这个问题，一定不能选择欺骗与隐瞒，而是要在适宜的场合、在安全的环境下，夫妻双方一起坦诚地告诉孩子一切；同时，对于孩子提出的问题给予耐心的回答，注重孩子的内心感受，不必详细对孩子说明分开的原因，但一定要给予孩子爱的表达和安全感的建立。

□本报记者 张晶