编者按：

读书是一个人获取技能的重要方式。读书可以改变一个人的心智，进而影响他的行为。

首都职工素质建设工程“职工读书沙龙”项目是面向全市开展的一项职工读书助推项目，通过项目资助，支持各企事业单位定期自主举办读书沙龙，一起读书、荐书、分享感悟、共同提高，从而进一步丰富首都职工的精神文化生活，促进首都职工综合素质的提升。

2018年，首都职工素质建设工程在全市范围内资助了100场读书沙龙，收到各单位职工荐书随笔近五百篇。现从中择优选取30篇予以刊载，以饕读者。

婚后若干年，和天下大部分年轻人一样，我将一个新生命带来了这个美丽的世界。妈妈告诉我：如果哪个锋芒毕露有棱有角的女人生了孩子，这孩子就是上天派来磨平她棱角的天使。读完《遇见孩子，遇见更好的自己》这本书，我的很多疑惑找到了恰当的解释。

书是三位美国博士为做父母的人写的。美国的教育和沟通方式，给我们很多启发。教育是不分国界的：解决子女的问题，先解决父母的问题。而后者才是最重要的。我想把这个观点分享给初为父母的人，并推荐你们看这本书。

生养孩子之前的我，虽说已过而立之年，却还自私地把自己当做孩子一般看待。当一个粉嫩的新生命躺在怀里好奇地看着我时，我心中突然升起了一种伟大的使命感，要改变自己，把最好的给他！在养育孩子时，我自己也在变化。我变得热爱整洁、热爱烹调、热爱健康的生活方式。每天夜里顶着无限的困意被小家伙的哭嚎唤醒四五次，喂奶、擦洗、换尿不湿、重新哄睡；白天除了做饭、收拾家务外还要给他唱歌、跳舞、讲故事，希望他成为最优秀的人。

我还加入了各式各样的群聊，跟别的妈妈讨论孩子成长中可能遇到的种种。生怕自己的孩子没有得到最好的照顾从而不足够优秀。

我们自己确实先变化改变了，这是好事。但这种变化会走向另一个极端，那就是希望孩子去实现自己想象的理想。而这恰是这本书让我们先解决的问题。

正如书中观点：教育孩子的最好方式就是源于爱。但不要把父母的理想强加于孩子身上。大多数父母忘记了亲子关系最重要的元素，就是与孩子共享快乐时光，一起欢笑一起成长。

在当今环境中，我们对孩子不会缺少爱，但是我们把太多的想法强加给孩子，从学习知识，到训练文艺、体育、科技各种技能，孩子按照天性自由快乐发展的时光越来越少。这是父母最需要注意改变自己的地方。

现在流行一个词汇叫做佛系养娃，如果焦虑的父母放过自己，也放过孩子，可能效果会更好。

所以，当我的小家伙清晨5点钟就从小床坐起来哭闹的时候，我不再像从前那样绞尽脑汁地想办法把他摁倒在床，而会冲他会心一笑：“嘿，小朋友，早上好”，然后抱起他，帮他梳洗干净，带他一起迎来新一天的朝霞。你看，这同样也是新生命对我们最好的馈赠。

□北京奥运博物馆 姜海燕