我最近经常加班，工作压力很大，特别想和丈夫倾诉一下工作上的烦恼。可每次我一说，他就显得特别不耐烦，总觉得我是在拿这些问题烦他，结果每次两个人都闹得特别不愉快。其实我就是想得到点安慰，不一定非要他帮我拿些什么主意。是不是他不爱我了，所以才会这样？

北京市职工服务中心心理咨询师解答：从你的描述中可以知道，因为你工作比较忙，需要经常加班，工作压力很大，特别希望丈夫可以耐心倾听你工作上的烦扰。而对于你的丈夫而言呢？他可能觉得你陪伴他和家庭的时间相对很有限，因此当你回到家的时候，期待的是你能把心思回归家庭，把重心转移到他的身上，可得到的却是你抛给他的一大堆烦恼，因此心里难免有不愉快，更不要说安慰了。

如果希望拥有和睦有爱的夫妻关系，了解男女双方心理差异很重要。通常男性放松的方式就是独处，而女性放松的方式是倾诉。此外，在丈夫的眼里可能觉得工作上的事情是一个人自己的事情，要自己来解决；但是作为女性，总喜欢把工作中的苦恼说出来，希望丈夫能够给自己一些安慰。男人和女人思考问题的角度不一样，思维方式也不一样，所以难免造成现实中的一些矛盾，并不能证明他不爱你了。

【专家建议】

对于如何保鲜夫妻感情，可以给您以下建议：

两个人只有在良好的家庭氛围中进行沟通交流，才能解决彼此间的矛盾，互勉互励，增进感情。回到家中，你们可以一起营造温馨的家庭氛围，让丈夫感受到你对家庭和对他的关心，也能充分感受到轻松的家庭气氛。在丈夫感受到你的关爱的时候，他可能才会以包容的心态面对你的倾诉，也才会站在你的角度帮你分析工作中出现的问题，并给你安慰。另外，平时，可以夫妻两人一起参加一些活动，增进彼此的了解和默契。即便结婚了，也要像恋爱的时候一样，经常采取各种方式，制造一些小浪漫，来维系和加深彼此的感情，这样才能让两个人的生活更美好。

此外，工作和家庭是生活中的两个组成部分，我们尽量要做好平衡，相互不做掺杂。如果在工作中带入家庭问题，会使得工作效率降低；同样，如果不断把工作的问题带入家庭，也会影响家庭的生活质量。

□本报记者 张晶