手足口病是由肠道病毒引起的传染病，是婴儿和儿童的一种常见病、多发病，可防可治。世界各地都有手足口病的散发和爆发，以夏季和早秋较常见。北京市疾控中心发布数据显示，上月北京手足口病例占丙类传染病报告病例数首位。今天，首都医科大学附属北京佑安医院急诊科主任医师李俊红就来说说，家长们如何做好孩子手足口病的预防。

上月手足口病居丙类传染病报告数首位

手足口病是一种5岁以下儿童常见的急性传染病，由多种肠道病毒引起。多数手足口病病人起病急，部分患者初期有轻度的上呼吸道感染表现，如发热、咳嗽等。主要症状为手、足、口、臀等部位出现斑疹、斑丘疹或疱疹，患儿可因口腔溃疡疼痛而流涎、拒食。

中国目前的法定报告传染病分为甲、乙、丙3类。手足口病属于丙类传染病。根据北京市疾控中心发布的上月北京传染病流行情况，丙类传染病报告比前一月上升6.49%，比去年同期上升45.56%，其中手足口病报告比前一月上升8.15%。手足口病同时居丙类传染病报告病例数首位。

手足口病主要经过接触传播，每年4-11月是手足口病的高发季节。市疾控中心建议，家长或者孩子进食前、如厕后、外出回家后应洗手；全家尽量吃熟食、喝开水；孩子用的玩具、被子、尿布、奶瓶、奶嘴、餐具等要经常晾晒或高温消毒；避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；避免接触患病儿童。

手足口病通常在7-10天内痊愈。并发症不常见，极少病人可并发无菌性或病毒性脑膜炎，其症状是发热、头痛、颈直或背痛，这需要住院治疗一段时间。

有数种病毒可引起手足口病。最常见的是柯萨奇病毒A组16型，此外柯萨奇病毒A组的其他株或肠道病毒71型（EV71）也可引起手足口病。柯萨奇病毒是肠道病毒的一种。肠道病毒包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒和埃可病毒。

成年人也可能感染手足口病

关于哪些人易得手足口病？李俊红介绍，手足口病主要发生在5岁以下的儿童，尤以≤3岁年龄组发病率最高，但成年人也有可能得病，因此可以说每个人都是易感的。感染后只获得该型别病毒的免疫力，对其它型别病毒再感染无交叉免疫，即患手足口病后还可能因感染其它型别病毒而再次患手足口病。

那么，家长们要如何预防孩子患上手足口病？目前该病尚未有特殊的预防方法，但是做到勤洗手、喝开水、吃熟食、勤开窗、晒衣被可以有效降低手足口病的发生。

教育孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如饭前便后洗手，勤洗澡等，要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。

家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。

注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

家长要注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒，家禽家畜要圈养，避免人畜合住一处，尤其要减少儿童与家禽的直接接触。

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预防疾病 玩具也需常清洗

新玩具要清洁。不仅新买的衣物、鞋子要先清洁再使用，连玩具也需要。玩具从生产到宝宝手里，中间不知经过多少重“细菌洗礼”。即使看起来崭新干净，也要先清洁再给宝宝玩。

玩具每周消毒一次。也许宝宝有自己钟爱的玩具，每天都拿在手中不放开。这时你不妨跟宝宝一起来动手清洁，还能培养他的卫生习惯。清洁玩具最好每周一次，还要有独立抹布擦拭，清洁中途别忘了及时洗抹布。

用婴儿专用的清洁剂、消毒剂。即使电视上宣传的清洁剂再怎么不伤皮肤，但始终不及婴儿专用清洁剂或消毒剂。普通消毒剂可能会对宝宝呼吸道有强烈刺激，因此不建议使用。

消毒后用大量清水冲洗。要用流动的清水冲洗消毒后的玩具，再放在通风处晾干，不然玩具湿湿的，表面繁衍的细菌反倒会更多。

□本报记者 唐诗