第07版:健康
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夏季穿衣的误区
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3上一篇  下一篇4 2018年7月14日 放大 缩小 默认        

夏季穿衣的误区

 

夏季天气炎热,因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。

【误区之一:酷热时打赤膊最凉快】研究表明,当气温接近或超过人的体温(36.8℃左右)时,赤膊不仅不凉爽,反而更热。 因为赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而打赤膊会感觉更热。

此外,高温天气下,人体散热主要靠汗液蒸发,这就需要皮肤表面存有汗珠,而高温天气下打赤膊,由于皮肤热量的增加,汗液不断从毛孔中分泌出来,这就使得小的汗珠还没来得及蒸发便汇成了较大的汗滴,而大汗滴是很容易流淌的,因而大大降低了蒸发散热的速度。

【误区之二:化纤面料轻便又清凉】一般来说,含有化学纤维的布料重量轻、价格廉、花色品种多,因而有人喜欢用它做夏天的衣服。其实,夏季人体出汗很多,而化纤布料虽然较轻较薄,但吸水性、透气性均差,皮肤很难通过汗液蒸发进行散热,因而夏天穿这类布料的衣服并不凉爽。

同时,汗液的过多滞留,还会使皮肤分泌物腐败、发酵,加之合成纤维在生产过程中混入的单体氨、甲醇等化学成分对皮肤刺激较大,因而容易诱发过敏和多种皮炎。有经验的家庭主妇常选用“真丝绸”作为夏季的衣服面料,这是非常正确的,因为真丝是一种蛋白质纤维,对人体皮肤非常有益,真丝还具有吸湿和放湿性能,因而真丝衣服穿起来非常凉爽。此外,植物纤维的棉布及高纱支府绸也很适合做夏季的衣服。

【误区之三:夏季不适宜穿黑色衣服】夏季穿白色衣服比穿黑色衣服更凉快,这个传统观点现在也受到了挑战。不久前,一项研究表明,在炎热的夏季,穿黑色服装比穿白色服装凉爽。专家们指出,人体内的热量可以通过辐射、传导、对流和蒸发向外散发。

□霍寿喜

 
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