每逢岁末年初，我都会静下心来，悉心分析一年来的收获、得失，给自己列出一个“清单”。清单共分两列，一列为“正面清单”，一列为“负面清单”。将两个清单进行对比、分析，不知不觉便有所获，有所悟。这个习惯，我已坚持多年，受益匪浅。

所谓的“正面清单”，就是自己正面的收获。以前年为例，我的“正面清单”是：工作上，岗位操作连续365天安全无事故，在公司技能大赛中获得第二名，被评为先进工作者；学习上，订阅了3份杂志、2份报纸，全部读完，写了20多万字的学习笔记；家庭生活上，陪着父母、岳父岳母体检，双方老人身体健康；社交方面，帮助2位朋友操办婚礼，辅导4位同事顺利通过技能等级考试，成功组织了中学毕业20年同学聚会……

“负面清单”是什么呢？就是自己的不足、过失。还以前年为例，我的“负面清单”是：工作上，责任心不够强，在交接班时未按照程序作业，使下一个班的同事出现了操作误判，延误生产；生活上，很少帮爱人分担家务， 父亲生日那天，老人家不同意去饭店，我发了火，惹得父亲很不高兴……

将两个清单列出来，细细分析，禁不住欣慰又担忧。欣慰的是，从总体上来看，自己还是一个“正常人”，虽未免俗，亦不失雅。虽未轰轰烈烈，亦能算得上丰富充实。然而，问题也不少，存在的“负面因素”比较多。尤其是喝酒，时常把控不住。所以，在新的一年里，要尽力去克服这些“负面”。

于是，我在去年重点围绕戒酒这个“老大难”进行攻克，试着减少饮酒量，减少不必要的应酬，将更多的时间精力转移到读书学习、家庭生活上来。一年过去，效果很好，全年没有一次醉酒，读书时间多了，身心状态也好了。

站到2018年的边上，我果断划去了“负面清单”里的“饮酒过量”，在“正面清单”里添加了“控酒成功”。我将新的“人生清单”交给父母和朋友看，他们都为我感到高兴。

由此看来，只要有恒心，有毅力，就能克服自己的缺陷和不足，化劣势为优势，化“负面”为“正面”。

人生路上，诸多不易。倘若时常检视自己的言行，定期列出一份“人生清单”，时刻保持一份自省，便能正衣冠、明得失、知奋进，我们的人生终将充满阳光。

□江志强