本报讯(记者 余翠平)丰台区卢沟桥街道工会服务站组织的职工压力疏导与心理调适讲座上周落幕,100余名丰台一线职工参与了此次活动。
随着工作难度的提升,职工往往面临来自工作、生活的多重压力,从而导致工作效率降低、情绪波动大,为了更好地提升职工心理抗压以及面对压力时候的自我调试能力、适应能力,街道总工会开展了职工心理健康服务,针对职工所表现出来的五类心理,开展系列讲座及拓展培训活动。
据了解,本次讲座主要针对职工所表现出来的压力感、倦怠感、方向感、归属感、人际亲和感提供有针对性的解压方式。“希望能够通过此次活动,了解职工心理健康状况,发现现实状态背后深层的心理原因,通过缓解和治疗的手段,帮助职工从职业及生活心理焦虑中解脱出来,缓解压力带来的心理伤害。”丰台区总工会相关负责人说。