姐夫与我说他最近总失眠，去医院开了一些药，但吃后依旧没什么明显效果。

我问姐夫这种状况持续多久了，最近是否有什么不顺心的事。姐夫沉思一会儿，说也没有什么不顺心的事，只是每天半夜一觉醒来后，就再也睡不着，这种状况已经持续了一段时间，感觉很痛苦。

我以前读高中时也失眠过，那时很多同学与我一样。医生说是学习压力太大的缘故，有点神经衰弱，要我放宽心，保持乐观的心情，同时吃点补品之类。高考结束许久后，我才慢慢痊愈。参加工作后，偶尔也有因压力大而失眠的时候，但总体来说睡眠状况还不错。

“我会不会患上抑郁症？听说这个病现在很普遍，并且严重了会导致自杀。”姐夫担忧地问我。“你不要胡思乱想。也许换个环境会好一点，要不你去你儿子那玩几天。”我向姐夫建议。外甥在武汉发展得不错，现在姐也去武汉帮外甥带孩子，仅姐夫一个人在农村家里。以前农忙时没听姐夫说失眠，现在正是农闲时，他有时间去孩子们那玩几天，就当去散散心。

姐夫听从了我的建议去了武汉。他说在武汉儿子家一躺下就睡着了，并且睡得很香。“还真可能是环境改变了的缘故。”可是姐夫从武汉回来后，没过几天又开始失眠。“我不能老在武汉生活吧？而且家里总也有些事要做的。”姐夫说的有道理，但身体也是大事。一个周末时，姐和外甥都回来看看他。

几天后，姐夫告诉我他现在睡得很好了。我说知道原因了吗？他说知道了。他说你姐和外甥回来的当晚，他就睡得很香。他后来想明白了，其实睡不着还是因为心里有隐隐的担忧。比如担心外地的孩子们是否一切顺利？也担心自己一个人有什么状况怎么办？这些因素综合在一起，醒来后就睡不着了。“他们都在身边时，我就很踏实。”姐夫告诉我。

“那他们走了，你不是又睡不着了？”我问他。这是一个很现实问题。“不会了，我要是失眠，儿子就要回来，又耽误功夫，又花钱。自己的身体，只有自己多注意。现在有微信，每天给他们在微信群里聊下天，我也就感觉他们就在身边，睡觉自然就踏实了。”姐夫笑起了。

原来，爱就是治愈姐夫失眠症最好的药。

□龚本庭