劳动午报数字报

第15版：健康

版面导航

3上一期

3上一篇	2016年9月24日	放大缩小默认

红枣花生猪蹄汤

做法：将猪蹄洗净切小块，花生用温水泡半小时。再将猪蹄放进凉水里，烧开。然后捞出猪蹄，冲洗干净血沫。在砂锅内注入凉水，烧开。再将猪蹄、姜片一起加入锅内，大火烧开。加入花生、红枣，改小火炖1小时，加盐调味。

功效：红枣花生猪蹄汤益气补血，呵护肌肤，美容养颜。