前几年，白岩松推出一本书《幸福了吗》，其中谈到一个观点：要多做些“没用的事”。生活中，除了工作，还要晒晒太阳、看看闲书、练练书法、听听音乐等。大概是从那时候起，大家开始倡导“做没用的事”。

“没用的事最有用”，没用的事是生活最好的调剂，可以愉悦身心，调节紧张生活，的确是生活中不可或缺的。我们用“没用的事”来点缀生活，把日子过得锦上添花一般生动，这是不错的选择。

可是，有一些人却因此陷入了另一个误区，把那些生活中作为调剂的事当做主业来做，结果本末倒置，得不偿失。

我的一个朋友，几年前开始运动健身，他说：“这些年我忙着工作，忙着挣钱，唯独忘了储蓄健康。如今，工作可以少做，健康不能忽视。一定要从工作中解放出来，学会做‘没用的事’。”

他每天早晨都要去附近的山上登山，周末的时候还要与驴友骑行出游，即使有再重要的事也不能耽误健身。本以为这样做身体可以健健康康，可最近他的身体出现了一些状况，医生说是运动过量引起的。

这还不是最重要的，重要的是他不仅没能在健身活动中获得轻松快乐，反而成了一种负累。他太把健身当回事了，非常用心，每天的运动量也是固定的，因为过于用心反而失去了健身的乐趣。并且，为了坚持健身，有时他还把很多重要的事推掉，因此耽误了事业的发展。

无独有偶。我还有一个朋友，也尝试着从繁忙的工作中抽身而出，她不练习琴棋书画，而是迷上了十字绣。她说：“绣十字绣也是一种好的爱好，可以让人安静下来，修身养性。”没想到她的痴迷程度是大家始料未及的。她的生活中除了工作和十字绣，好像再也没有别的了。时间久了，她的眼睛和颈椎都出现了问题。

她在绣十字绣时，很专注，竟然也绣出了一些成绩。她的一幅巨型十字绣，被人花两万块钱买走了。大受鼓舞的她，从此更加努力。并且她有了太多的功利性，总想着绣完一幅作品可以赚多少钱。

本来是当做游戏修身养性的事，最后却带了太多的功利色彩，因而也失去了乐趣。

我们常说，过犹不及，任何事都应该有个度。一些业余爱好，不过是生活中的小点缀，就像我们炒菜时放的调料一样，只需要一小勺就够了。如果你把作为调剂的“没用的事”真的当成一回事，就失去了应有的乐趣。

生活中那些“没用的事”，应该抱着玩的心态去做，主要目的是给自己一份闲适自在的心情。

当然，不少人在“副业”上也做出了成绩，比如一名工人在摄影艺术中取得了不俗的成绩，一名公务员在书法领域很有建树，但这些大都不是刻意为之。如果有什么成绩，就当做是快乐的副产品，是意外惊喜，不要因此影响了心境和心态。

生活需要调料，但一勺调料足矣，放多了生活的味道就变了。别太把“没用的事”当事，放松心态去调节生活，赢得快乐最重要。

□王国梁 文/图