第18版:养生
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闲聊=“话疗”
人在焦虑时 尽量别吃甜食
秋季干燥 吃梨能生津润肺
吃茴香 有暖胃驱寒功效
青菜炒好后 千万不要久置
四类人吃花生 是火上浇油
肝脏喜欢 绿色的食物
 
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3上一篇  下一篇4 2015年10月17日 放大 缩小 默认        

吃茴香 有暖胃驱寒功效

 

秋季到来,气温下降,脾胃虚寒的人可能会出现胃部寒凉、腹泻等症状。大家都知道姜是暖胃的好手,其实在暖胃方面,茴香也能起到与姜类似的效果。

从中医角度来说,茴香有温肝肾,暖胃气的作用。茴香能刺激肠胃神经血管,促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效,特别适合脾胃寒凉的人来补阳。另外,茴香当中的茴香醚有抗菌的作用,对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的抑制作用。

 
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