第15版:养生
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趁天热
解暑绿豆汤 不能当水喝
工作压力大 每天吃半个洋葱
夏天吃菠菜 增食欲助消化
豆浆与鸡蛋 不要同时食用
预防头发早白 可多吃这些食物
在车上睡觉 让颈椎很受伤
 
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解暑绿豆汤 不能当水喝

 

夏日炎炎,不少人会熬一大锅绿豆汤给家人当水喝。绿豆性寒、味甘,具有清热解毒、消暑止渴的功效,但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人,最好不要过多饮用,可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。由于绿豆具有解毒作用,因此,病人服用的药物中,不论是中药还是西药,如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。

 
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