“每年过春节，除了走亲访友就是应付饭局，每逢佳节胖三斤，过完节后泪两行，这话真不假”。提起过年，北京京精医疗设备有限公司职工刘巍觉得，现在人们的生活水平提高了，过年吃什么已经不重要了，有一个好身体才重要，所以今年春节，他想过个“健身年”。

去年年底小刘单位组织体检，结果一出来，把他吓了一跳 ，脂肪肝快接近中度了，血压也高。看到体检结果，他觉得再不锻炼，健康会受到很大的影响。

刘巍干的是财务工作，平时坐办公室，很少运动。“其实我很喜欢健身，像打羽毛球、骑行、滑雪，这些户外运动我过去老玩，但这几年工作忙，不怎么运动了，从原来的小瘦子，变成了小胖子。”谈起自己的体型，刘巍有点不好意思。

“利用假期运动运动，有个好身体，才能享受生活！”羊年春节，刘巍打算重新点燃运动的激情。

北京正在申冬奥，这激起了刘巍对滑雪的热情，这个羊年春节，如果有机会，他还打算抽时间再上雪道。

“运动应该持之以恒，不能三天打渔两天晒网，或者头脑一热练上三天，然后就不动了。选择过年健身，是想利用假期找回自己的运动激情。”谈到为何选择健身过年，刘巍说，平时工作太忙，没有运动的机会，每次想健身的时候，总会被各种事情打断 。过年正好有闲暇，好好运动一下，让自己生锈的身体动起来，为来年的工作打个好基础。

□本报记者 康雪冬