看午报已经是我的老习惯了，因为从《北京工人报》（《劳动午报》前身）一复刊，北京电视台就给市级劳模每人订了一份报纸。我非常喜欢这份报纸。从周二刊、周四刊到现在的周六刊，是越办越好，越来越贴近老百姓。有这样一份报纸在手，谁能不喜欢呢？

我每天吃过早饭后的第一件事，就是从信箱取回当天的《劳动午报》。我是个高血压、糖尿病的老病号了，通过健康资讯使我学到了有效控制高血压、高血糖的基本知识和技巧。比如健康资讯的专栏，每篇都是好文章。就说“对话专家关于高血压您该了解哪些事？”这一篇文章，我犹如坐在专家和记者面前和他们对话，浅显易懂，很有兴趣。看过文章，我知道了如何预防和应对高血压。还有几件小事对健康大有裨益，从饮食运动和心理篇论述了这些小事对健康的影响。我立刻就照着做了，比如站着接电话等……还有感冒爱找哪些人？啥样的感冒先不用吃药；你知道感冒和流感如何区别？文章短小很实用，我读了以后今年就没感冒！还有副刊·生活上的健康红绿灯，我不仅是看了，我还把它剪贴成集，在生活中应用。

综上所述，《劳动午报》是我的良师益友，是我生活中不可缺少的精神食粮。祝愿《劳动午报》在新的一年越办越精彩！

□仇保珍