在市总工会职工心理工作组的指导下，近日，北京市天竺苗圃为94名在职职工举办了一场以“阳光心态建设与发现自我、提升自我”为主题的职工心理发展促进培训。专家从压力的来源讲起，和职工现场分享了压力来源和缓解的办法，并和职工们现场互动，体验了心理缓解放松的小技巧。本报记者 闵丹 摄影报道