上盖棉被、下铺毛毯的“夹心式盖被子”方法更保暖。这是因为人体在不断散发热量,如果热量扩散太快就会觉得冷,控制热量扩散的速度能起到保暖作用。棉被和毛毯都有蓄热效果,下铺毛毯、上盖棉被,可以达到为人体上下双重锁温的效果,保暖效果更好。
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