劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2024年10月15日	放大缩小默认

黑巧克力能平稳血压

研究发现，在食用可可含量为60%的黑巧克力后，大脑警觉度更高，注意力更集中，血压也会在短时间内上升。此外，巧克力中含有的L-茶氨酸（绿茶中的一种氨基酸）能显著降低血压，让人更加平心静气。两者结合后，L-茶氨酸会抵消黑巧克力的升压作用，进而保持血压平稳。