第11版:生活
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眼睛干涩常按3个穴位
 
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3上一篇 2024年1月23日 放大 缩小 默认        

眼睛干涩常按3个穴位

 

眼睛干涩,不妨试试按摩睛明穴、太阳穴和神庭穴。睛明穴在大眼角的内眦部,按下去会有类似“结节”的感觉;太阳穴则位于人体头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处;神庭穴位于头部,当前发际正中直上一寸的位置。顺时针、逆时针各按摩这三个穴位15次,可缓解眼睛干涩。

 
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