本报讯（通讯员 晁小争）近日，房山区窦店镇总工会在北京长安汽车公司举办主题为“提升职工健康素养 维护职工身心健康”的2023年职工心理健康培训活动，邀请心理咨询师为职工们讲授《幸福心理学》。40余名来自辖区企业的职工参加培训。

培训课上，老师分别从幸福是什么、实现幸福、拥抱幸福三个角度，就影响幸福感的各个因素等进行了讲解，并介绍了提高幸福感的实用策略，帮助职工们释放压力。参加培训的职工纷纷表示：“这样的心理讲座太实用了，不仅了解了心理学知识，还增强我们感知幸福的能力，帮助我们从忙碌的工作中放松身心。”

窦店镇总工会相关负责人表示，接下来，工会将继续根据职工发展需要做好服务，让越来越多的职工感受到“家”的温暖。