正常人的胃肠道存有100—150毫升气体，分布在胃与结肠之间，这些少量气体对健康并无影响。当胃肠道内气体量超过150毫升时，人就会有胀气的感觉。外界气体进入胃肠道的途径主要包括吞咽空气、碳酸氢盐中和胃酸、胃肠道内细菌代谢产气。当进入体内的气体量与排出气体之间存在差异时，就可能使胃肠道内的气体量积蓄增多，从而胀气。