“拉肚子就吃鸡蛋”的民间偏方流传甚广。殊不知，鸡蛋并没有止泻的作用，相反，腹泻期间还应尽量少吃高蛋白食物。高蛋白食物不易消化，此时应进食清淡易消化的食物，以淀粉类食物为主，以免引发过敏反应，加重病情。忌进食生冷、寒凉、辛辣、刺激性大的食物。腹泻导致人体丢失大量的液体和电解质，应适量补充液体和电解质。