本报讯（记者 张晶）从今天起，市总工会将面向全市职工开展“心理关怀，工会有爱：养育阳光健康的孩子”系列心理服务活动，通过网络课堂等形式，为职工心理素质提升创造条件，帮助职工化解心理问题，缓解情绪焦虑，促进职家平衡，帮助职工全身心投入工作。

此次活动由市总工会职工服务中心承办，从6月9日持续至7月21日，期间每周五（端午节假期除外）15点，“知心姐姐”、中国少儿新闻出版总社首席教育专家卢勤，北京师范大学心理学博士宋振韶，北京回龙观医院主任医师李献云等教育、心理领域的资深专家，将准时走进网络课堂为职工授课。

每期讲座设定一个主题，包括：《温暖的家：孩子一生的勇气》《教育焦虑：父母该如何破解》《亲子沟通：走进孩子的内心世界》《危机预防：观察孩子的情绪》《智慧父母：养育心理阳光的孩子》《家校协同：好的生活才是好的教育》等，通过对亲子关系中的重点、难点问题进行讲解，引导职工建立和谐亲子关系，提高家庭幸福感。

近年来，市总工会高度重视职工心理健康工作，推出多项举措助力职工工作、生活和谐稳定发展。市总工会职工服务中心相关负责人介绍，家庭关系是否和谐直接关系到职工的工作状态，此前，市总工会连续多年举办职场心理健康等主题培训，今年，以“亲子关系”为主题开展培训，希望能为职工带来家庭教育、亲子沟通方面的有益启发。今后，该中心将结合职工实际需要积极组织不同主题的培训，为职工提供更有针对性和时效性的服务。

在开设网络课堂的同时，市总工会还充分发挥职工心灵驿站的作用。据了解，全市各级职工心灵驿站均定期免费向职工开放，为职工持续提供亲子关系、婚姻家庭、职家平衡等方面的心理服务。同时，做好职工需求调查，开展有针对性的亲子和家庭教育专题培训，为职工科学育儿传授专业知识，并通过开展个体心理咨询，为有需求的职工解决心理困扰提供专业指导。

此外，有需求的职工还可以拨打北京市职工心理咨询热线（4000151123/4000251123），获取7×24小时免费预约式心理咨询服务，或通过“首都职工心理发展”微信公众号预约线下一对一免费心理咨询，获取专业心理帮助。