很多人来不及或偷懒不想洗头时，为了拯救“油头”，会使用“免洗头喷雾”。皮肤科医生提醒，这种喷雾更适合应急场景，不宜经常使用。使用后的当晚最好洗发，否则可能引发毛囊炎。除了天生发质因素外，油头往往和熬夜或焦虑紧张有关。此时皮脂腺功能会旺盛，加重头皮出油。