一些人抗原、核酸转阴后,仍觉得精力不佳。为了更好地康复,转阴后的营养支持非常重要。阳过后,要做到营养均衡,保证蛋白质、维生素的摄入。可以每天吃一两个鸡蛋,帮助身体补充蛋白质。日常饮食要吃得稍微软烂一些,注意不要大鱼大肉,少吃麻辣火锅等刺激性食物,更不要喝酒。
主办:劳动午报社 运营管理:北京市总工会信息中心 版权所有©2013-2014 技术开发:正辰科技 地址:北京市丰台区东铁营横七条12号 邮编:100079 IDC备案:京ICP备05021144号-2 京公网安备11010602130017号