学门外语，不仅能培养语言能力，还能延缓老年痴呆。研究指出，认知储备强的人群受到老年痴呆症的影响更小。学外语和会说双语是对大脑的极好训练，有益增强认知储备，进而推迟老年痴呆症的发生。学会说两种语言可以使老年痴呆症推迟至少4年。