内裤，半年一换。内裤每天都要和私密部位接触，免不了沾染多种细菌，可能带来异味、炎症。文胸，半年就要换。如果长时间使用，文胸面料的弹性会下降，肩带也会松懈，承托、保护乳房的作用大打折扣。袜子，3个月就淘汰。建议袜子不要连续穿着超3天，最好每天清洗。