男孩子手无缚鸡之力，爱化妆护肤，吃一点苦就容易哭。女孩子身体娇弱，像林黛玉一样三天两头生病，遇到一点事就掉泪。如今的孩子教育普遍面临着一种阴柔有余、阳刚不足的问题，连教育部都发文强调重视阳刚之气的培育。孱弱不堪的龙的传人肯定承担不起民族复兴的重任，在家庭教育中，无论男孩女孩，让孩子身体强健品质顽强，都是必要的。如何培养强壮、有担当的年轻一代？本报约请了几位家长和专家一起交流——

多让男性亲人介入孩子的成长教育

讲述人简介：

张女士 中学老师 儿子12岁

我有着老师和家长的双重身份对这个问题有自己的看法，我感觉有可能是大部分家庭里女性在养育孩子时，付出了更多的时间和精力，儿子跟妈妈、一些女性亲戚在一起时间长了，难免阴柔之气重了些，再加上电视里这几年流行颜值高的“小鲜肉”们，他们都长得很精致、很柔和，也可能会让男生学得爱打扮、阴柔气重起来。

对于这种情况，我觉得可以在平时的教育中，让更多的男性亲人参与到男孩的成长中来，比如增多爷爷、爸爸和儿子相处的时间等。在我们家里就是，儿子的爸爸更忙碌，和儿子相处的时间比较少，但是我爱人很注重培养儿子，比如节假日，我们会全家出去玩，儿子和爸爸也会经常待在一起，谈心、聊天。包括平时家里的家务，我们全家会一起做，爸爸会带着儿子一起做饭、洗碗、拖地，在我身体不舒服的时候，他们父子俩都会很贴心地照顾我。我想，在跟爸爸的相处中，儿子潜移默化学到了很多责任和担当。而且我还会引导儿子看很多古代的典籍，让他通过书籍，去了解古代的“男子汉大丈夫”是怎样的处事风格，好的书籍与好的榜样对孩子影响也是很深远的。

当然，我觉得随着时代的变化，也不应该一味强调男孩就得“阳刚”，女孩就得“阴柔”，除去性别特征外，无论男孩、女孩，都需要有“阳刚”的时候，这时候的他们，有责任心，有毅力，遇到该做的事情，不怕困难，百折不挠，坚持完成，对朋友讲义气，对家人有担当，但是他们也应该有“温柔”的时候，和亲朋、同学相处，以善解人意的温和，让别人感受到舒适和温暖。说到底，这都需要我们全社会来共同努力，培养更多“刚柔并济”、人格健全的男孩、女孩，这样他们走向社会，能处理好自己的事情，也能和别人相处愉快，拥有快乐的人生态度，从而拥有幸福的一生！

重点培养孩子强健的体能

讲述人简介：

范先生 某公司工程师 女儿15岁

我挺赞成教育部的建议的，学生就应该多蹦蹦跳跳，多增加点力量的锻炼，有一个强健的体格，现在的孩子都太过柔弱。我老家是北京郊区的，小时候经常会帮家里干些农活，身子底子比较好。现在的孩子，没有太多的空间锻炼不说，每天就知道抱着手机，总是面黄肌瘦的。为了锻炼孩子的爆发力，我给孩子报了个跆拳道的培训班，想着女孩子也应该有一个健康的体格。我认为，有一个强健的体格是培养孩子做一个有担当、有责任感的人的基础。

现在孩子已将坚持两年了。跟两年前的闺女相比，孩子真是成长了不少。一方面不但让孩子有了一定的自我防卫技巧，另一方面我发现孩子越来越有毅力了。说实话，能坚持下来还是挺不容易的，孩子现在锻炼的兴趣也越来越高，没事的时候她还会约上朋友来一次KO。除了报班，日常生活中我也很注意锻炼孩子，周末约着孩子去登山、游泳等，都是经常的事情。

此外，孩子有了好的身体，家长们还要注意培养孩子做一个有责任心的人，而这更多的是在日常生活中的各个方面去培养。当孩子犯错之后，用实际行动告诉孩子必须为自己犯的错误承担后果，让孩子从内心中意识到自己犯的错误是不应该的，培养孩子的同理心。记得一次孩子骑自行车时不小心在小区里把一辆私家车给划了一下。事后，我带着孩子一起去找到了车主，当面致歉。我觉得家长不能一味地把责任扛到自己肩上。如果总说孩子还小，长期地姑息迁就， 只会助长孩子做事不认真负责、虎头蛇尾、不懂礼貌。

从小要让孩子懂得和承担责任

讲述人简介：

陶女士 国企职工 儿子16岁

不论男孩女孩都不能溺爱。现在不少家庭都只有一个孩子，普遍是一大家子人每天跟着孩子屁股后面转，什么也不让孩子干，甚至有的男孩子也养得像个乖乖女一样，没有一点男孩子的果敢。我觉得这样很不利于孩子的成长，所以，为了避免隔辈人的娇惯和坚持自己的教育方式，虽然工作生活紧张些，我一直坚持自己带儿子。

当下，很多父母都有一个相同的想法，总觉得孩子还太小，家里也没什么让孩子干的，只要把学习学好了，就行了。其实，在我看来，小孩子从3岁左右就可以引导他干点力所能及的事情，当然主要是培养他的责任感。比如，儿子小的时候，我会和他说，“妈妈工作回来很累，帮助妈妈把拖鞋拿过来。”“去打个电话，问爸爸身体好点了吗？”等等，每次在他做了一些事情后，我都会表扬说：“好儿子，你太棒了！”每次说这话时，儿子就会高兴地回应：“我是男子汉！”虽然这只是和儿子简单的对话，却也是我们家长给予儿子的一种潜移默化的暗示，让他意识到自己在家庭中应该承担的责任和角色。

儿子从上小学二年级开始，我们工作忙来不及接送，他就自己乘坐公交车上学。虽然我们也很担心，一再叮嘱过马路要小心等，但是慢慢地儿子反倒安慰我们，“放心吧，我有同学一起，我们在路上还聊作业呢……”

儿子的小学生活，就这样伴随着我们紧张的工作不知不觉走完了。虽然看到别人家孩子的娇宠，有时觉得对不住儿子，但看到儿子比周围同龄孩子相对自立，心里还是挺安慰的。今年春节我们都加班，老人们又都在外地，家里只有儿子一个人，本来还纠结年夜饭找个饭店吃一口，没想到，儿子在家做了饭菜、包了饺子，打电话告诉我们的那一瞬间，我的眼泪再也止不住了。 如今，儿子已经上中学了，希望他早日成长为一个男子汉。

无论男孩女孩，都有必要培养阳刚之气

专家点评：

第32届北京市中小学紫禁杯优秀班主任评选特等奖获得者、北京市第十八中学附属实验小学班主任 陈辉

所谓“阳刚之气”，包含了许多积极要素，比如有担当和责任感就是其中重要的组成部分。这当然不是男性所独有，无论男孩女孩，都有必要培养孩子具备这种优秀特质。

家长可以从以下几个方面尝试：

第一，让孩子看到有责任有担当的父母。想培养孩子的责任感，父母应该给孩子树立榜样，这是一个“知行合一”的过程。一方面，父母要用实际行动履行自己的责任；另一方面，应在言谈中让孩子明白，父母这样做的原因之一就是自己要履行在社会、家庭中的责任，让孩子感到父母对自己敞开心胸、平等对话，从而愿意倾听、理解父母的做法。

第二，引导孩子发现更多有责任有担当的榜样。历史故事、媒体新闻、身边朋友……都可以成为引导孩子发现榜样的契机。父母可与孩子就这些事件和人物进行讨论，从挖掘其对家庭、社会、民族的责任感，引导孩子思考，并发现更多类似的家庭外的优秀榜样。

第三，适度“示弱”、放手，给孩子履行责任的机会。无论哪个年龄段的孩子，内心深处都有通过某些事情证明自己能力的渴望，这是一种“被需要”的快乐。父母可以引导孩子想想自己可以承担家里的什么责任，再具体说说如何履行责任，并给孩子提供这样的机会，“自己的事情自己做”、承担家务劳动、照顾家人等都是常见的形式。对于大一些的孩子，家长甚至可以“示弱”，告诉孩子“这事你确实做得比我好，能不能就委托给你？”……在家中承担责任的同时，父母更要鼓励孩子勇于承担集体、社会的责任，最基础的就是对公共秩序、规则的尊重。在此基础上，无论是公益活动还是学校集体活动，家长都要尽可能给予孩子鼓励支持，引导孩子主动关心身边的人和事，发现“我能为别人做些什么”，并体会其中的快乐。

第四，正视挫折，呵护孩子的责任心。在尝试做事的过程中，孩子难免犯错，或得不到理想中的结果。面对这样的挫折，家长切忌因为一次失败就剥夺孩子做事情的权利，打击孩子的责任心，当然也不要包揽责任、“护短”。应该肯定孩子做事的出发点，打消他们的自责或恐惧，从而平静下来与父母交流，再根据具体情况，跟孩子一起客观正视挫折，引导孩子发现这次行动中有哪些可取之处，鼓励孩子再尝试。

本报记者 任洁 余翠平 杨琳琳 博雅 采写