劳动午报数字报

第10版：生活

	先交保证金贷款均为诈骗
	双肩包背带短对颈椎更好
	3招科学祛黑头
	常穿高跟鞋或致“腰突”
	房山区城管部门依法查处违反生活垃圾管理条例连锁超市
	九成粉扑携带有害细菌

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3上一篇下一篇4	2020年12月17日	放大缩小默认

常穿高跟鞋或致“腰突”

穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，人体只有向后倾斜，才能保证身体平衡，这样也会导致人体重心被迫上移至腰部。穿的时间越长，腰背肌肉和腰椎受到的损伤就越大，久而久之就可能发展成腰椎间盘突出等疾病。最好选择不超过5厘米、鞋跟较粗的高跟鞋。