第11版:生活
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久坐或增加抑郁风险
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3上一篇  下一篇4 2020年11月9日 放大 缩小 默认        

久坐或增加抑郁风险

 

一项为期12年的追踪调查表明,与很少久坐、常运动的女性相比,每天坐着的时间超过4、6、8小时以及不运动的女性,抑郁症风险明显增高。在所有不运动的类别中,每天坐着的时间在10小时以上的女性,抑郁症风险最高。

 
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