本报讯（记者 闫长禄）近日，北京海聚博源科技孵化器有限公司工会在北京金融安全产业园举办了一场以“减压赋能，让生活更美好”为主题的公益大讲堂活动，园区多家企业职工参加，中国互联网金融协会还现场直播连线了本单位外地职工，活动覆盖职工数百人。

活动邀请专业老师针对职工在人际交往、工作任务、经济压力等工作生活中可能出现的压力，给出了一系列具体、实用的缓解压力和情绪调节的方法，并传授心理减压经验，帮助职工科学减压。职工表示，通过学习学会了从不同角度认识看待压力，科学减压，自我调节，将化解压力转化成积极的正能量，促进身心和谐发展。