一场新冠疫情，让大多数人都过了一个超长假期，在家里过起了花式“宅”生活。现在，随着中国疫情的有效遏制，许多上班族逐渐走出宅生活，踏上了通勤的道路。但是，生活和工作节奏的改变，许多人可能会产生紧张和焦虑情绪，这可能增加抑郁风险。生活要继续，工作要继续，心理的调适我们也不能停。（3月30日 人民网）

□毕传国