西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。这个世界上，也许只有快乐是没有人会拒绝的，漫漫人生，每个人孜孜以求的无外乎幸福和快乐。

放眼周围，也许你也会有这样的发现：有些人我们怎么看他都应该是个快乐的人，但他就是不快乐。可是另一些人，每天都有很多难题要面对，但他们却非常快乐。很显然，快乐并不取决于物质条件、外在环境或周围的人，因为快乐不是最终目标，而是感恩之心附带的产物。

我们每天的生活都有各式各样的难题，人人都要面对风险、挑战、时间和不能预见的遭遇，无一例外，所有人都是这样。然而很多人越来越自私，习惯为自己考虑，很少用感恩的心看待周围的一切，殊不知，有感恩之心才会快乐。

感恩亲人的陪伴，感恩友人的温暖，感恩同事的并肩，感恩自己现在拥有的一切……怀着这样的心境生活，你的内心每天都洋溢着幸福感和满足感。而且感恩之心是消极思想的天敌，感恩之心不只是一种感觉，它还是一种思维方式，一种心态，一种选择，为什么说是一种选择呢，因为我们要自己决定把目光集中在痛苦上还是福分上。

仰望星空，在令人生畏的宇宙里陶醉；每天的日出日落都有自己独特的风采；抬头看看云，你会发现你所看到的一直在变，看得见的东西总是在变，没有什么一直和以前一样，他们将来也不会是现在的样子，这些景象会让你心旷神怡，重新得力。眼睛只能看，耳朵只能听，而一颗感恩的心却能领悟这一切背后的深意：每一天都是一份独一无二、绝无仅有的礼物。当我们把自己放在更广阔的画面里，着眼于更长远更重要的事情时，我们就可以从容地面对生活的变幻莫测。

感恩之心是喜乐得以成长的沃土，所以要敞开心扉感受身边美好的事物，还要把你内心的感激表达出来，这样你才会大大喜乐，这种喜乐会挂在你的嘴角，闪烁在你的目光里，流露在你的一言一行中。感恩之心能让你的生活成为一份礼物，而不是考验，它会为你带来方方面面的改善，你的家庭、婚姻、事业。你会从自我为中心的世界走出来，不再苛刻挑剔，而是成为一个温暖的，对别人有积极影响的人。

感恩之心会让你更有爱心、包容心、同情心、也更舒心。因为感恩，所以快乐！

□李玉霞