第14版:生活
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双眸如何早日脱离“枯海”?
 
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双眸如何早日脱离“枯海”?

 

干眼症又称干燥性角结膜炎或者泪液功能不全综合征,是指任何原因引起的泪液质或量的异常,或流体动力学异常导致的泪膜稳定性下降的眼表组织病变,并伴有眼部不适及视觉功能障碍的一类疾病,是一种影响人们生活质量的常见眼表疾病。

常见临床症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。

造成干眼症的四个病因

水液层泪腺泪液分泌不足

是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜的人也会造成眼睛干涩。

油脂层分泌不足

由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

粘蛋白层分泌不足

缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀

眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境。

日常生活中应该如何保护眼睛?

平时注意精神放松,养成多眨眼的习惯,感到眼睛疲劳时进行适当休息;看电视或使用电脑时间不宜过长,将电视机或电脑放置在低于眼水平的位置;为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,避免亮光直接照射到屏幕上造成眼部的疲劳;少接触空调机、烟尘环境;房间不宜太干燥,应保持一定湿度。

□本报记者 唐诗 通讯员 王霞 刘力苇

 
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