我儿子今年上初一，最近总是表示不愿意去上学。他性格比较安静，我担心他是不是在学校被人欺负了，但他不愿意跟我们说到底发生了什么？我是从其他同学那了解到，班里有几个同学总是爱拿他开玩笑。我担心我的孩子受到了霸凌，如果是这样的话，我该怎么办呢？

北京市职工服务中心心理咨询师解答：您好，孩子最近不爱上学的举动引起了您的关注，您了解到他在学校发生了不愉快的事情。但目前孩子自己并没有表达出他不爱上学的原因是不是因为受到同学的取笑，您需要再进一步了解孩子的想法和感受。

【专家建议】

当孩子表达自己在学校被同学嘲笑、推搡时，父母会困惑该如何界定这样的行为。是定义为孩子间的游戏打闹？还是霸凌行为？霸凌是指一种带有攻击性的行为，会对他人的身体、心理造成困扰，并且在一段时间内重复发生，通常这样的行为是无理由的。常见的霸凌行为包括肢体霸凌、言语霸凌、性霸凌、关系霸凌与网络霸凌五种类型。

如果您的孩子正在遭受霸凌，可以从以下几点帮助他\她：

一、发现霸凌需要及时介入。发现霸凌需要及时介入，但介入的方式很重要，不应采用以暴制暴的方式，这样反而容易使霸凌的行为变得更加隐秘。先了解问题的严重程度，鼓励孩子去面对，和孩子商讨何时需要父母介入，如何介入，所有做法都尊重孩子的想法。

二、向孩子传递正向的态度。当孩子表达自己在学校被欺负了，不应表现出“这不过是同学间的打闹”这样的态度，需要耐心地倾听，了解孩子的内心感受，以及孩子对行为的界定。如果当孩子觉得是不是自己不好才被欺负时，要明确表明立场：没有任何原因可以成为被欺负的理由。

三、了解学校对霸凌的态度和应对机制。如果家长需要介入，通常需要和学校反应相关情况。但在与学校沟通时应避免指责，如实表达情况以及对孩子的影响。

经历霸凌事件，只有让孩子拥有稳定的社会支持系统和适当的情绪排解渠道，事件过后能加强自身处理问题的能力，才不会对心理产生严重影响。

□本报记者 张晶