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孩子转学后 不适应新环境怎么办?
 
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3上一篇 2018年6月16日 放大 缩小 默认        

孩子转学后 不适应新环境怎么办?

 

我的孩子今年上初二,因为搬家的原因换了新学校,孩子本身就非常胆小内向,朋友也不多,现在周围没有了熟悉的同学,问题似乎更加严重了。另外,这段时间明显感觉孩子情绪很低落。原本孩子很懂事的,但最近这段时间经常和我们发火,说些很过分的话,我们是又生气又着急。担心孩子会不会出了什么问题,早知道这样当初就不换学校了。

北京市职工服务中心心理咨询师解答:听起来您的孩子因为换了一个全新的环境,没有了熟悉的朋友在身边,在融入新的团体时,出现了一些困难。一般来讲,我们适应新的环境都需要一些时间,而且又是在初二这个时候,本身原来班级的孩子已经彼此很熟悉了,现在要融入一个全新的圈子会更困难一些。我们需要多给孩子一些时间去适应,耐心地陪孩子一起渡过这个特殊的时期。

【专家建议】

初二的孩子正值青春期,这个时期他们的身心发生了很大的变化,一方面他们觉得自己已经“不是小孩子了”,但另一方面又无法像成年人一样应对事物的变化,身心失衡的冲突导致情绪的不安与焦虑,但又难以自控。这一时期的孩子需要家长更多的耐心与陪伴。

本身就比较内向、胆小的孩子,在遇到一些困难或挫折时更难以适度地表达情绪,很容易出现无故发脾气、冲动说话或做事等行为。家长可以抱着接纳的态度试着允许孩子的这些表达,试着和他一起分担他的不安情绪。

其次,青春期的孩子不愿接受家长过多的干预和照顾,即使遇到挫折也不愿多说。家长可以简单向孩子传达:只要他需要,父母随时在身边;或者也可以通过简单的肢体接触传达这个意思,很多时候这是比语言更有力量的表达,还可以避免不当语言可能带来的反感和伤害。当孩子慢慢感受到父母的支持和接纳时,或许他内心的很多想法和感受就可以更适当地表达出来。

最后,如果孩子情绪低落持续的时间较长,可以带孩子寻求心理咨询的帮助。作为家长,孩子的一举一动都牵扯着我们内心的波动,但家长自身情绪的稳定会让孩子更有力量去探索更宽广的世界。孩子在成长,家长也需要成长。

□本报记者 张晶

 
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