51岁的袁廷均是贵州省遵义市汇川区人，在城区经营着一个小饭店，年轻时当过兵，2010年起爱上了武术健身，开始练习“一指禅”。袁廷均练习“一指禅”源于儿子的一场疾病，他抱着孩子在医院排队挂号等了很久，既焦急又无计可施.当时他就想，如果能通过武术强身健体，少生病，就不用到医院“受罪”了。儿子病情好转后，他便买来一本关于“一指禅”的武术书，先从俯卧撑等基本功练起，直到2017年年初才真正练成“一指禅”功夫。

点评：这位老板用行动再次告诉了人们，只要肯下苦功，必然有回报。