周四下午两点，金融街街道办事处教育部社区副站长李佳来到瑜伽教室，她整理完瑜伽垫后静静地等待着学员们的到来。除去社区副站长职务，从2015年开始，她还有了另外一个身份——健康生活指导员。

开展健康运动、宣传健康知识，这是健康生活指导员需要完成的工作内容。“指导员主要服务的对象是居民，目前教育部社区大概有居民200多人。”李佳介绍道。怎么才能将更多的健康生活方式带给居民？在完成健康生活指导员的相关培训后，李佳开始思考并着手开展工作。

因为有着中医医学知识的背景，李佳在指导居民开展健康生活时，很注重把知识和活动结合起来。不同的季节，她都会组织不同的活动。她发现社区中有位李老先生，擅长打太极拳。“这个运动很健康，李老先生也很热心参与社区活动，我们就想到请他来教居民太极拳。”

张贴通知、打电话、微信及时发布消息……李佳立刻开始通过各种途径将活动通知给居民。“太极拳虽然很健康，但是有些人群还是不适宜的。”李佳介绍，为了让居民通过运动得到锻炼，达到健康生活的目的，她和同事们进行筛选，最终确定了20位参与者。

进入夏季后，她思考需要改变活动的内容。“夏天比较热，不太适合户外运动。”于是，她决定举办一个瑜伽班。

想法简单，但是这个瑜伽班真正办起来却不容易。“老师、教学地点都是急需解决的问题。”李佳回忆，在推进瑜伽班工作的过程中，社区书记高歌给了她很大的支持。“遇到难题，我就和高书记商量，一个一个难题的去解决。”

因为课程经费有限，在请瑜伽老师时，李佳费了一番功夫。“我们这个瑜伽课是带有一定公益性质的，有的老师觉着费用比较低，就拒绝啦。”李佳介绍，“没办法，只能到处找、到处问。通过各种渠道打听合适的老师，问过四五个老师后，才最终确定下来。”

老师确定了，活动教室又成为李佳需要攻破的又一道难题。“我就和书记一起到附近辖区单位商量借教室，协调使用时间。”李佳说，“辖区单位都很支持我们的工作，一家单位让我们插空使用其中的一个活动教室。”之后，李佳又开始帮着购买瑜伽垫。

各种难题一一解决后，瑜伽课程正式开始。“居民报名还挺踊跃的，每周一次课大约一个小时。”每次上课，李佳都会来到活动教室，她边观察边为居民提供服务。

除去组织各种健康活动，李佳还在入户的过程中，向居民宣传医学常识。不少居民也在她的建议下，开始改变饮食结构，身体变得健康起来。“社区有位杨先生，40多岁，原来有轻度脂肪肝。他很喜欢吃肉，不爱运动。入户的时候，我就给他讲膳食知识，有健康讲座也会主动通知他。他成为我重点关注的人。现在，他改变了饮食结构，轻度脂肪肝也消失啦。”

最近，健康生活指导员李佳又有了新的计划。“我们准备开展秋季健康讲座，还要组织健步走，让居民的生活更健康。”

□本报记者 盛丽