新华社电 910，面对第四局的局点，丁宁拼命让自己冷静下来，只要再丢掉一分，这一局就输了，总比分变成13，冠军基本就没戏。这片刻的冷静，让局面发生了变化，即使接下来是朱雨玲发球，她依然连得两分，拿下了关键的一局。

对于世界排名第一的丁宁和第三的朱雨玲来说，这场比赛从技术上已经发挥得不可挑剔。丁宁甚至说，每一分输得都很正常。“我只需要更加坚定。”

小丁宁四岁的朱雨玲感叹道：“我感觉自己已经打得很好了，但综合能力还是差那么一点吧。”

这一点，应该就是丁宁说的关键时刻的“坚定”，看上去似乎是“一点”，却是过去多年来起起伏伏打磨而成的，如同炼铁的淬火，少过一次水，都不成。

2011年，她在鹿特丹首次拿下世乒赛女单冠军，2012年奥运会前的所有比赛一帆风顺，可是兵败伦敦后，她陷入长时间的低谷，她甚至怀疑自己可能被永远淘汰出队。经过两年后的恢复，她终于在2015年世乒赛上再次拿下冠军，可没想到再次因为换球陷入低谷，她感觉自己在深深的黑暗里，将里约奥运会看做遥远的灯光，一点点向上攀爬。

“打了这么多年球，没点血泪史也竞争不到今天，讲出来都是惊心动魄。”她半开玩笑地总结人生。

里约奥运会，她完成了第一个大满贯。困扰再一次如约而至，身体受到伤病的困扰，也一度萌生了退役的想法，但由于李晓霞退役，她是国家队不可替代的支柱，况且她也只有26岁。今年4月征战亚锦赛，她四分之一决赛输给了17岁的日本球员平野美宇，精神压力更大。她就是带着这样的状态来到德国世乒赛的。

比赛抽签，整个上半区64名选手，就她一名中国球员，而亚锦赛上击败三名中国球员夺冠的平野也被分在这一半区，相当于说，中国女队夺冠的所有压力，全都压在了她一个人的肩膀上。

“面对这些压力和困难，逃避是解决不了问题的，必须自己想清楚，压力和困难到底来自哪里，把这个问题理解了，然后以积极的心态去面对。”丁宁这样说。

“其次就是看看电影和综艺节目。”她笑道。

关键时刻，中国队的领导、教练、队友给了她很多鼓励，每次见面都给她积极的信号。“他们让我相信我有能力做好，坚定做好，一场一场来，一步一步走到决赛。”

前一天以41击败平野，她为中国队扫清了夺冠的最后一道障碍，也让亚锦赛后笼罩在中国女队上空的阴霾一扫而光。回首她在杜塞尔多夫晋级决赛之路，每个人都相信，丁宁夺冠是必然。

旧的挑战已经过去，让我们看一下她对未来的规划和期待。

“每次参赛，每次的状态、对手、面对的困难和挑战都不同，新的奥运周期我觉得对我考验更大，也面对很多问题，这次能最终调整好心态、战胜自己，我觉得值得很好总结。”