你肯定碰到过鼻出血不止的情况，当时您是怎么解决的呢？其实生活中有N种家庭妙招，可以对付身体上的小毛病。

1.换季疲惫：给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气息芳香的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。

2.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15-20分钟掏出，冷却，放在眼皮上10分钟。

3.牙齿酸痛：丁香油中的芬芳物质可以消除痛苦悲伤，消灭细菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上，可以帮你缓解痛苦悲伤。

4.打嗝：假如通常的方法(a.慢慢地大口喝一杯凉水；b.用双臂抱住自己做深吸气，然后尽量长时间屏住呼吸)不奏效，试一下在一杯开水内放入3-4片月桂叶，浸泡一阵，每次打嗝时喝10-15滴。

5.血管堵塞：也许酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置10-15天。逐日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理梗阻，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。

6.刺：先泡个热水澡，然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤，以便挤压出刺来。另一种方法：在扎刺附近的皮肤涂上一滴植物油。它会渗透皮肤软化刺，这时用镊子挟出或者用消毒后的针挑出。

7.头晕：不要躺下、也不要闭上眼睛，这样只会使症状恶化。红辣椒可以助你。倒杯热水，捏一点辣椒末放入杯中，小口喝下。水和辣椒可以使你的血液升温，刺激血液流入大脑，头晕就缓解了。假如你的手边没有辣椒，找一个恬静的地方坐下，松开衣领，沿顺时针方向推拿太阳穴。

8.脓包：假如脓包已经“出头”红肿着。用酒精(白酒、花露水)擦拭，然后混合等量牙膏和男用剃须润泽滋润霜，将混合物涂在脓包上，等待大约15分钟，直至变干，然后小心擦掉。脓包会变小、发白。

9.体内垃圾：用植物油涂抹身体，推拿身体大约10分钟左右，最好用专门的浴刷。然后泡个热水澡，仔细洗去植物油。这之后毛孔打开，开始流汗排除体内垃圾。

10.紧张：摆一个惬意的姿势：可坐着，也可站着，慢慢地深呼吸。呼气的时间要比吸气的时间长两倍。努力集中精力，10分钟就够了。

11.口臭：口吻不清新的一个原因是口干。通常是由于抽烟，长时间聊天，情绪紧张。试试把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟，不时地吸一下。

12.流鼻血：不能躺下，头也不能向后仰，更不能用棉球堵住鼻子。需要坐下，头稍稍往前低，最好用带冰的水袋放在鼻梁上，假如身边没有，那么把手绢用冷水蘸湿，然后用手绢用力按住流鼻血的那个鼻翼2-3分钟，这时用嘴平均呼吸。

□汪志