作者：剑圣喵大师

关于情商，道理我们听得太多，可至今没有一种道理可以真正提升我们的能力。碰到一点压力，就说自己不堪重负；碰到一点不确定，就说前途黯淡无光；坏情绪降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，让我们输给了自己。本书将全景再现高手掌控情绪的过程，展开沟通的“慢镜头”，让“无意识”的情绪管理变成一种“拿来就用”的技术，让每个人都能瞬间提高情商，成为真正的高手。管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的进阶才能实现质的飞跃。本书不仅从“道”上讲述什么才是真正的高情商，情商怎样左右了人的一生，还从“术”上教会你如何掌控自己的情绪，变成一个真正的情商高手。作者以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。