本报讯(记者 张江艳) 在“三八”节来临之际,顺义区仁和镇总工会联合镇妇联为全镇基层工会女干部和女职工举办了一场“女职工职场减压”心理健康知识讲座。
本次讲座聘请了中科院心理所博士、国家二级心理咨询师江连凤,以“快乐工作,幸福生活”为主题,为女职工进行心理减压。在互动环节,江博士利用漫画的形式向大家讲述了认识压力、压力的来源、压力的影响等方面的知识。又通过对女职工心理压力自测的方式,对大家压力状态有所了解,并针对测试结果展开对压力评估与压力源分析的讲解。
据了解,此次讲座有来自全镇近百位女职工参加,对舒缓女性的工作生活压力,提高女职工综合素质起到了积极的作用。